ladnie ladnie

ladnie wygladasz

b.ładnie

ladnie

Widać po sylwetce że pływałaś wyczynowo. Na tych początkowych fotach jakby uda za chude, ale później wygląda to znacznie lepiej - może tak wyszły te zdjęcia. Ogólnie bardzo ładnie, świetne predyspozycje i estetyczna sylwetka. Gratuluję

bardzo ładnie,jak nogi?w przyszłym roku w konkursie sfd może wystartujesz?

ładnie kowalewicz, ten slam i potem duszenie ..... elegancko !

ładnie

Ale wcześniej ładnie trafiał ten Erbst. Dobrze przynajmniej w końcu lepszy i znamy mniej więcej pozycję Azhieva.

i poddanie wieczoru. Ladnie je wypracowal, wyciagnal, a na koniec poprawil i spokojnie poczekal na odklepanie :-)

trzy rundy dla Gamrota, w trzeciej lekkie problemy ale sprowadzil ladnie :-)

wrzucę Ci tu tabelkę z książki Paleo Diet, tam jest ładnie rozpisane które orzechy najlepiej jeść rally, to i ja chętnie na nią okiem rzucę :) Co do serów, to ja wyeliminowałam, tak samo zresztą jak wędliny i teraz jak mi się zdarzy raz na jakiś czas wziąć do czegoś pół plastra sera żółtego (a w tym tygodniu tak miałam ze 2-3 razy), to się czuję [...]

Sylwetka ładnie się prezentuje, moim zdaniem powinieneś dotyrać mięśnie skośne brzucha bo troche odstają od reszty.

Hehe ładnie dotyrane do końca! Tak trzymaj!

Ładnie pas poleciał w dół, fajnie że reszta wymiarów prawie jak przed, chyba dobrze sir zabezpieczales, ja po jednej sobocie melanzowania czuje jak słabnew oczach ale wakacje to trzeba jeszcze ten miesiąc pokorzystac :D a właśnie powiedz w czasie redukcji były też jakieś imprezy/alko?

Ile kg :)) haha, ładnie poszedłeś, kopyta, bary, łapy. Elegancko!

Witam . Zgodnie z prośbą Darknesa17 spożyłem dziś przed treningiem Hot Blooda . We wcześniejszych postach pisałem już co sadze o tej przed treningówce bo jej działanie najlepiej mi odpowiada dlatego juz zakupiłem ten suplement juz nie raz. Ocena 1-10: Pompa: 10/10 ( czucie pompy mam przez cały trening , nawet utrzymuję sie po zakończeniu treningu [...]

Co do Glover vs AJ. To kibicuje Gloverowi, ale to AJ raczej wygra, ale walka powinna być w miarę ciekawa. Glover będzie miał lepszą kondycję, więc najgorsza będzie dla niego będzie pierwsza runda; w trzeciej rundzie ewentualnie może coś namieszać, choć imo AJ ma spokojnie gazu na trzy rundy, chyba że będzie szybkie tempo walki. AJ lepszy w stójce, [...]

To fotke z partyzanta zrob, ocenim jak odrywa sztange od podlogi ;-) Nie żeby mnie tam to jakoś ten, ale ..ładnie odrywa;-)

95kg na ciągu w tak nie długim czasie treningowym 8-O , ,ładnie :-D

Ładnie poleciało z pasa. Kiedy planujesz zakończyć ten cykl? Nie pamiętam, co z tym kolanem było nie tak.